Autor: Violetta Nowacka

Jest w niej wszystko: siła, błysk w oku, uśmiech, który mógłby rozjaśnić listopadowy dzień. I nagle… wybuch. Złość, jakiej nie powstydziłby się sam Zeus miotający piorunami. A przecież miała być tą, która „zna emocje i potrafi je komunikować”. Cóż – gniewoholizm ma różne twarze, również tę w czerwonej szmince i garniturze od projektanta. „Niech no…

Niektóre kobiety nie mówią tego na głos. Ale budzą się z tą myślą. Kładą się z nią spać. „Boję się, że odejdzie. I że nie poradzę sobie bez niego”. To nie zawsze jest dramat na pokaz. Czasem to cichy, codzienny ból.W tym reportażu oddajemy głos tym, które w lęku o utratę przeszły więcej, niż chciały.…

Jest w nas coś, co każe odkładać życie na potem. Ułuda, że „lepsze” dopiero przed nami, że jak już schudnie, zmieni pracę, wyprowadzi się od matki albo zarobi pierwszy milion – wtedy dopiero się zacznie. Tymczasem czekanie staje się życiem. A życie… gdzieś znika. Nie teraz, bo nie zasłużyłam Ona siedzi i liczy. Dni, szanse,…

Ma w oczach błysk, w głosie pewność siebie, a w relacji… chaos i nieobecność. Znika, wraca, mówi, że kocha, ale jakoś nigdy nie wtedy, kiedy naprawdę tego potrzebujesz. I znów jesteś w tym samym miejscu. Jeśli masz dość powtarzania tego schematu, ten tekst jest dla Ciebie. Bez oceniania. Za to z refleksją, wsparciem i konkretnymi…

Czy kobiecość można zapisać w punktach? Zredukować do kształtu bioder, tonu głosu, preferencji makijażowych? Wciąż próbujemy ją zamknąć w ramy – raz z wdziękiem baleriny, innym razem z pazurem wilczycy. A może kobiecość to coś, co wymyka się wszelkim definicjom i właśnie w tym tkwi jej siła? Ona nie musi być „jakaś” Dawno temu, na…

To nie była zła relacja. Nie było krzyków, zdrad, przemocy. Było wszystko, co na pierwszy rzut oka wyglądało jak stabilny dom. A jednak pewnego dnia spakowała walizkę i wyszła. „Kocham, ale muszę odejść” – powiedziała. Ten tekst to historia jednej z nas. Albo kilku z nas. Poranek w kuchni Kiedy zadzwoniłam do Magdy, odebrała natychmiast,…

Mówiła, że nie pamięta nic złego z dzieciństwa. Że miała dobre oceny, chodziła do harcerstwa, jeździła na wakacje z rodzicami. A jednak kiedy przychodził wieczór i partner kładł rękę na jej plecach, coś w niej zamierało. „Jakby ciało mnie opuszczało” – tłumaczyła. Ta historia nie ma jednego punktu zwrotnego. Jest jak powolne odzyskiwanie siebie z…

Szczęście nie wali do drzwi z hukiem. Ono raczej puka nieśmiało, kiedy kończysz zmywać naczynia i wreszcie możesz usiąść z herbatą. Tyle że często jesteśmy już wtedy zbyt zmęczone, by je usłyszeć. W tym artykule nie będzie coachingowych banałów ani przepisów na wieczne uniesienie – tylko sześć prawdziwych kroków, które mogą pomóc szczęściu nie uciekać.…

Zemsta. Temat stary jak świat i tak ludzki, że aż wstyd się przyznać, jak często gości w naszej głowie. Zwłaszcza wtedy, gdy ona została zraniona – porzucona, oszukana, zdradzona. Gdy wszystko w niej krzyczy: „Niech poczuje to samo, co ja!” – i zaczyna się wewnętrzna wojna. Między poczuciem krzywdy a tęsknotą za godnością. Kobieta zraniona…

Rozstanie to nie tylko emocjonalne tsunami. To także decyzje, które podejmujesz codziennie – czy odpisać, czy sprawdzać, czy wspominać. Choć boli, można przez nie przejść z większą świadomością. Z pomocą kilku prostych kroków da się wyciągnąć z tego doświadczenia siłę, zamiast goryczy. 1. Nie udawaj, że nic się nie stało To pierwsze i najważniejsze: uznaj…